Sodwana Bay offre récifs de corail, étendues de forêts et réserves naturelles. La plongée sous-marine est particulièrement réputée dans le parc de la zone humide d’iSimangaliso, une zone protégée dans le cadre du patrimoine mondial de l'UNESCO. Trois kilomètres (2mi) de corail, de rochers et de cavernes sous-marines fournissent un habitat très apprécié des poissons tropicaux, des requins et des tortues. Dauphins, baleines et requins-baleines nagent tout près des récifs. Les tortues nichent sur la côte de la plage de Sodwana l'été, et un grand nombre d'espèces d'oiseaux peuplent la forêt côtière.
Inscrivez-vous à une excursion de plongée sous-marine et bravez les vagues jusqu'aux meilleurs sites de plongée. Plusieurs exploitants offrent l'hébergement avec le forfait. Réservez en ligne ou auprès d'une agence de voyages dans une ville voisine.
Les eaux, relativement chaudes toute l'année, sont d'une grande limpidité. Ceux qui préfèrent la plongée en apnée peuvent louer de l'équipement et nager parmi le corail. La plage mène à la plupart des sites de tuba, en véhicule tout-terrain.
Partez en expédition de pêche sportive pour attraper marlins, voiliers, carangues et barracudas qui hantent les fonds marins. Vous pouvez également pêcher le poisson pélagique à partir de la plage: cette espèce n'est pas protégée dans la réserve marine.
À pied ou à cheval pendant une visite guidée, la plage est appréciée de tous. Plus haut dans les dunes côtières et la forêt, des sentiers balisés permettent d'observer à loisir les oiseaux. Le sentier de choix des ornithologues en herbe se trouve plus au nord, au lac Sibaya, où l'on peut observer plus de 250espèces d'oiseaux. Emportez un pique-nique et votre appareil photo, et passez la journée à explorer la forêt côtière et à rencontrer les habitants le long du sentier Ngoboseleni. La randonnée de quatre heures commence et finit au poste d'accueil de la réserve Ezemvelo. Gardez l'œil ouvert: des céphalophes du Natal et des cobes des roseaux peuvent surgir des dunes et des bois.
Vous trouverez de l'hébergement pour tous les budgets à Sodwana, du camping dans la forêt côtière aux unités autonomes sur la plage en passant par les chalets de luxe. Le parc offre différents services, comme des restaurants, des kiosques d'information touristique et un médecin. De Durban, faites le chemin en voiture de location.