Après votre arrivée, vous consulterez notre médecin ayurvédique puis, selon le prakirti (nature du corps), Vatha, Pitha ou Kapha et votre problème, les traitements ayurvédiques seront effectués. Vous apprendrez les asanas (postures de yoga), le pranayama (contrôle du souffle), le dhyana (méditation), le chant du mantra et la philosophie pratique du yoga et de l'Ayurveda. Vous apprendrez les choses suivantes pendant le séjour • Vous trouverez votre nature authentique du corps (Batha, Pitta et Kapha) • Concept de base de l'Ayurveda et mode de vie • Manière d'équilibrer le corps, l'esprit et l'esprit. • Relaxation et méditation • Pancha tatouage et corps • Vous aurez la possibilité de pratiquer le yoga à la maison • Vous apprendrez une manière naturelle de guérir selon le style de vie Ce cours est utile pour suivre • Le yoga et l'ayurveda atténuent le stress mental et encouragent la détente et la paix intérieure. • Vous trouverez légèreté et fraîcheur • Yoga et traitement ayurvédique utiles pour établir un équilibre entre les doshas (bata, pitta et kapha) • Améliorer le chemin, on respire • Augmenter votre conscience de soi et votre manière d'être dans le présent • Ce cours vous aide à vous plonger dans le calme. • Ce cours est conçu pour rajeunir votre esprit et votre âme.