Nous commençons l'expérience de plongée en apnée dans notre centre de Muizenberg où vous serez informé et équipé de l'équipement. Le lieu de plongée en apnée choisi dépend de la météo car nous voulons être sûrs de sélectionner le meilleur emplacement en termes de visibilité et de calme pour la journée. Cependant, la plupart du temps, nous allons à Windmill Beach à Simons Town. Tous les emplacements sont des entrées à terre. Nous n'utilisons pas de bateau. Selon l'endroit, nous pouvons rencontrer des poissons, des poulpes, une variété de requins timides, des étoiles de mer, des anémones, des ophiures, des ormeaux et d'autres créatures merveilleuses. Nous avons parfois été observés avec curiosité par des phoques, des raies pastenagues et des pingouins qui passaient. C'est toujours une surprise et on ne sait jamais ce que l'océan va révéler. Nos guides vous aideront à entrer dans l'eau, à vous familiariser avec votre équipement, à vous indiquer la vie marine intéressante et à vous fournir une bouée à laquelle vous accrocher si nécessaire. Une fois la plongée en apnée terminée, nous débriefons et enfilons nos vêtements. Les participants ont la possibilité de partir du site de plongée en apnée s'ils ont leur propre véhicule ou de nous accompagner jusqu'à notre centre à Muizenberg.