Titre : Les 10 meilleurs hôtels spa Trieste en 2025 : Réservez votre hôtel maintenant | Expedia.ca [Guide de voyage à Trieste](https://expedia.ca/fr/Trieste.dx6055132)[Hôtels à Trieste](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotel.d6055132.Travel-Guide-Hotels)[Propriétés de vacances à Trieste](https://expedia.ca/fr/Trieste-Location-Vacances.d6055132.Voyage-Guide-Location)[Vols vers Trieste](https://expedia.ca/fr/Cheap-Flights-To-Trieste.d6055132.Travel-Guide-Flights)[Voitures de location à Trieste](https://expedia.ca/fr/Location-Voiture-Trieste.d6055132.Guide-Location-Voiture)[Forfaits vacances à Trieste](https://expedia.ca/fr/Trieste.d6055132.Voyages-et-Court-Sejours) ![](https://a.travel-assets.com/findyours-php/viewfinder/images/res80/156000/156994-Trieste-Province.jpg?impolicy=fcrop&w=1200&h=500&q=medium) # Meilleurs hôtels avec spa à Trieste 160 $ CA ![](https://a.travel-assets.com/travel-assets-manager/pictogram-bex/light__calendar_shield.svg) ### Changez d’idée sans tracas Réservez des hôtels offrant l’annulation sans frais. ![](https://a.travel-assets.com/travel-assets-manager/pictogram-bex/light__deals.svg) ### Faites-vous plaisir Ouvrez une session pour économiser 10 % ou plus sur des milliers d’hôtels. [Ouvrir une session](https://www.expedia.ca/login) ![](https://a.travel-assets.com/travel-assets-manager/pictogram-bex/light__bed.svg) ### Faites le bon choix Effectuez une recherche parmi presque un million d’hébergements dans le monde. ## Complexes et hôtels avec spa – Vérifiez la disponibilité à Trieste Ce soir [11 oct. - 12 oct.](https://www.expedia.ca/Hotel-Search?regionId=6055132&startDate=2025-10-11&endDate=2025-10-12&adults=2&amenities=SPA_ON_SITE&rfrr=TG.LP.CheckPrices.Hotel&openPlayBack=true) Demain [12 oct. - 13 oct.](https://www.expedia.ca/Hotel-Search?regionId=6055132&startDate=2025-10-12&endDate=2025-10-13&adults=2&amenities=SPA_ON_SITE&rfrr=TG.LP.CheckPrices.Hotel&openPlayBack=true) La fin de semaine prochaine [17 oct. - 19 oct.](https://www.expedia.ca/Hotel-Search?regionId=6055132&startDate=2025-10-17&endDate=2025-10-19&adults=2&amenities=SPA_ON_SITE&rfrr=TG.LP.CheckPrices.Hotel&openPlayBack=true) Dans deux semaines [24 oct. - 26 oct.](https://www.expedia.ca/Hotel-Search?regionId=6055132&startDate=2025-10-24&endDate=2025-10-26&adults=2&amenities=SPA_ON_SITE&rfrr=TG.LP.CheckPrices.Hotel&openPlayBack=true) ## Complexes et hôtels avec spa tendance à Trieste ![Service de massage](https://images.trvl-media.com/lodging/1000000/30000/25200/25182/c23c6dbb.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Cour](https://images.trvl-media.com/lodging/1000000/30000/25200/25182/d296cdcf.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Extérieur](https://images.trvl-media.com/lodging/1000000/30000/25200/25182/3997330e.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Vue aérienne](https://images.trvl-media.com/lodging/1000000/30000/25200/25182/deb0f67d.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ### Savoia Excelsior Palace Trieste – Starhotels Collezione Centre-ville de Trieste 9,6/10 Exceptionnel (1008) « Cet hôtel est merveilleux. La grande classe à l’italienne ! Le service irréprochable (bar, Acceuil, voiturier, conciergerie, etc.). Chambre spacieuse, propre et confortable. Machine Illy, thé et eau à discrétion. Literie parfaite. Restaurant très bon. Espaces communs très beaux. Très bien placé et en front de mer. » 222 $ CA 251 $ CA au total (taxes et frais compris) Du 10 nov. au 11 nov. [](https://www.expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-Savoia-Excelsior-Palace-Trieste-Starhotels-Collezione.h25182.Description-Hotel) ![Commodité de l’hébergement ](https://images.trvl-media.com/lodging/38000000/37350000/37345200/37345112/ed3c2827.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Escalier](https://images.trvl-media.com/lodging/38000000/37350000/37345200/37345112/c2a1ef0e.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Spécialités cuisine italienne](https://images.trvl-media.com/lodging/38000000/37350000/37345200/37345112/ed7cab5b.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Intérieur](https://images.trvl-media.com/lodging/38000000/37350000/37345200/37345112/0805085d.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ### DoubleTree by Hilton Trieste Centre-ville de Trieste 9,2/10 Merveilleux (478) « Hôtel parfait. Merci à Lorenza pour son accueil et sa gentillesse » 203 $ CA 230 $ CA au total (taxes et frais compris) Du 2 nov. au 3 nov. [](https://www.expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-DoubleTree-By-Hilton-Trieste.h37345112.Description-Hotel) ![Salle de soins pour les couples, sauna, soins du corps, exfoliation](https://images.trvl-media.com/lodging/2000000/1640000/1636400/1636400/501dd726.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Salle de soins pour les couples, sauna, soins du corps, exfoliation](https://images.trvl-media.com/lodging/2000000/1640000/1636400/1636400/590460fe.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Dîner et souper servis sur place, restaurant en plein air ](https://images.trvl-media.com/lodging/2000000/1640000/1636400/1636400/w350h218x0y15-1c05c4b3.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Chambre familiale, vue sur la mer | Aire de séjour](https://images.trvl-media.com/lodging/2000000/1640000/1636400/1636400/171385a9.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ### Hotel Riviera & Maximilians Roiano-Gretta-Barcola-Cologna-Scorcola 9,2/10 Merveilleux (183) « Très bel hôtel avec vue sur mer! » 227 $ CA 257 $ CA au total (taxes et frais compris) Du 2 nov. au 3 nov. [](https://www.expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-Hotel-Riviera-Maximilians.h1636400.Description-Hotel) ![Buffet déjeuner gratuit tous les jours](https://images.trvl-media.com/lodging/68000000/67550000/67546800/67546761/fa9cea2f.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Bar (sur place)](https://images.trvl-media.com/lodging/68000000/67550000/67546800/67546761/7648f62c.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Suite Junior (402) | 1 chambre, minibar, coffre-fort pour ordinateur portable, bureau](https://images.trvl-media.com/lodging/68000000/67550000/67546800/67546761/7d62f59d.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Buffet déjeuner gratuit tous les jours](https://images.trvl-media.com/lodging/68000000/67550000/67546800/67546761/30a76386.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ### You.Me Design Place Hotel Centre-ville de Trieste 9,8/10 Exceptionnel (207) « Excellent hôtel sur tous les paramètres. Un seul bémol : le Check out à 10h00, je le trouve personnellement trop tôt. » 178 $ CA 202 $ CA au total (taxes et frais compris) Du 3 nov. au 4 nov. [](https://www.expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-YouMe-Design-Place-Hotel.h67546761.Description-Hotel) ![Soins du corps, aromathérapie, massage aux pierres chaudes](https://images.trvl-media.com/lodging/3000000/2530000/2527400/2527309/77026db2.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Terrasse/patio](https://images.trvl-media.com/lodging/3000000/2530000/2527400/2527309/dbe7fd34.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Façade de l’hébergement ](https://images.trvl-media.com/lodging/3000000/2530000/2527400/2527309/88a6e8cf.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Marina](https://images.trvl-media.com/lodging/3000000/2530000/2527400/2527309/50bf8242.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ### Hotel Piran Piran 9,0/10 Merveilleux (688) « Un endroit hors du temps, il faut impérativement choisir une chambre avec balcon et vue mer (un peu plus cher mais tellement incroyable) et aussi aller boire un cocktail sur le bar terrasse (pour nous le pornstar martini) regarder le coucher de soleil à cet endroit vous laissera un souvenir impérissable. » 171 $ CA 198 $ CA au total (taxes et frais compris) Du 14 oct. au 15 oct. [](https://www.expedia.ca/fr/Piran-Hotels-Hotel-Piran.h2527309.Description-Hotel) ![Hall](https://images.trvl-media.com/lodging/52000000/51530000/51528000/51527980/d6ada529.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Façade de l’hébergement – soirée/nuit](https://images.trvl-media.com/lodging/52000000/51530000/51528000/51527980/82be1c6c.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Sauna, spa, bain de vapeur, soins du corps, enveloppements, exfoliation](https://images.trvl-media.com/lodging/52000000/51530000/51528000/51527980/fb23d9fe.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Junior Suite (Eleganza) | Literie de qualité, couette en duvet, lit avec matelas Select Comfort](https://images.trvl-media.com/lodging/52000000/51530000/51528000/51527980/5d4ef541.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ### HT Hotel Trieste Gradisca d'Isonzo 10/10 Exceptionnel (78) « J’ai séjourné 2 fois dans cet hotel. Tout est très bien même si cette fois la chambre était prête pour 1 personne (draps, serviette) alors que la réservation était pour 2. Je conseille le petit déjeuner (prévenir la veille si vegan). Seul bémol, il y a une borne de recharge pour voiture électrique mais l’hotel facture 1€/kwh. C’est plus de 2 fois le prix du marché à l’heure actuelle. » 145 $ CA 160 $ CA au total (taxes et frais compris) Du 2 nov. au 3 nov. [](https://www.expedia.ca/fr/Gradisca-DIsonzo-Hotels-HT-Hotel-Trieste.h51527980.Description-Hotel) ![Sauna, bain de vapeur](https://images.trvl-media.com/lodging/12000000/11740000/11735600/11735520/f1eb86c6.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Vue de la chambre](https://images.trvl-media.com/lodging/12000000/11740000/11735600/11735520/a78d582a.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Plage privée, chaise longue, parasol, serviettes de plage](https://images.trvl-media.com/lodging/12000000/11740000/11735600/11735520/a29d09e8.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Plage privée, chaise longue, parasol, serviettes de plage](https://images.trvl-media.com/lodging/12000000/11740000/11735600/11735520/25335e2d.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ### Tivoli Portopiccolo Sistiana Wellness Resort & Spa Duino-Aurisina 9,4/10 Exceptionnel (120) « Beautiful hotel with very kind staff. Spacious room with an incredible view. » 315 $ CA 347 $ CA au total (taxes et frais compris) Du 2 nov. au 3 nov. [](https://www.expedia.ca/fr/Duino-Aurisina-Hotels-Falisia.h11735520.Description-Hotel) ![Sauna, soins du corps, salles de massage et de soins](https://images.trvl-media.com/lodging/4000000/3740000/3738000/3737961/bc5dba4c.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Piscine extérieure](https://images.trvl-media.com/lodging/4000000/3740000/3738000/3737961/39e626ee.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Terrasse/patio](https://images.trvl-media.com/lodging/4000000/3740000/3738000/3737961/aef2339c.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Intérieur](https://images.trvl-media.com/lodging/4000000/3740000/3738000/3737961/46f79b7e.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ### Hotel Convent - Hotel & Resort Adria Ankaran Ankaran 8,2/10 Très bien (29) « bel hôtel , bien situé . bon rapport qualité-prix » 206 $ CA 234 $ CA au total (taxes et frais compris) Du 12 oct. au 13 oct. [](https://www.expedia.ca/fr/Ankaran-Hotels-Hotel-Convent.h3737961.Description-Hotel) ![Sauna, soins du corps, hydrothérapie, aromathérapie](https://images.trvl-media.com/lodging/3000000/2530000/2527300/2527255/ec99b231.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Extérieur](https://images.trvl-media.com/lodging/3000000/2530000/2527300/2527255/79a41d62.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Vue aérienne](https://images.trvl-media.com/lodging/3000000/2530000/2527300/2527255/6f004ef1.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Café](https://images.trvl-media.com/lodging/3000000/2530000/2527300/2527255/c1e4fc20.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ### Hotel Riviera - LifeClass Hotels & Spa Piran 8,0/10 Très bien (159) « Bel hôtel, mériterait d’être modernisé. Chambre quelconque, vendue comme donnant sur le parc mais en fait face à un mur de béton. Très belle salle, grande avec hauteur sous plafond pour le petit déjeuner. Petit déjeuner copieux, beaucoup de choix. » 163 $ CA 201 $ CA au total (taxes et frais compris) Du 9 nov. au 10 nov. [](https://www.expedia.ca/fr/Piran-Hotels-Hotel-Riviera-LifeClass-Hotels-Spa.h2527255.Description-Hotel) ![Sauna, bain de vapeur, soins du corps, aromathérapie, massage thaï](https://images.trvl-media.com/lodging/7000000/6570000/6560400/6560378/ad060f52.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Plage privée](https://images.trvl-media.com/lodging/7000000/6570000/6560400/6560378/57830755.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Buffet déjeuner gratuit tous les jours](https://images.trvl-media.com/lodging/7000000/6570000/6560400/6560378/2b37f897.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ![Plage privée](https://images.trvl-media.com/lodging/7000000/6570000/6560400/6560378/f4b6258e.jpg?impolicy=fcrop&w=357&h=201&p=1&q=medium) ### Hotel Mirta – San Simon Resort Izola 8,4/10 Très bien (74) « Bel hotel, bien situe, excellent petit dejeuner, nous recommanderons ! » 148 $ CA 180 $ CA au total (taxes et frais compris) Du 1 nov. au 2 nov. [](https://www.expedia.ca/fr/Izola-Hotels-Hotel-Mirta-San-Simon-Resort.h6560378.Description-Hotel) Il s’agit du prix par nuit le plus bas trouvé au cours des 24 dernières heures pour un séjour d’une nuit pour deux adultes. Les prix et la disponibilité peuvent changer. Des conditions supplémentaires peuvent s’appliquer. [Afficher tous les hébergements](https://expedia.ca/Hotel-Search?startDate=2025-10-25&endDate=2025-10-26®ionId=6055132&adults=2&amenities=SPA_ON_SITE&sort=RECOMMENDED&openPlayBack=true) ## Trieste : les hôtels les mieux notés ## Voyagez et explorez le monde avec Expedia - Voyagez et explorez le monde avec Expedia ### Thèmes d’hébergements - [Hôtels abordables à Trieste](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotel-Hotel-Petit-Budget.0-0-d6055132-tHotelpetitbudget.Travel-Guide-Filter-Hotels) - [Hôtels au bord de la plage à Trieste](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotel-Hotel-De-Bord-De-Mer.0-0-d6055132-tHoteldeborddemer.Travel-Guide-Filter-Hotels) - [Hôtels avec vignoble à Trieste](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotel-Hotel-Dans-Un-Domaine-Viticole.0-0-d6055132-tHoteldansundomaineviticole.Travel-Guide-Filter-Hotels) - [Hôtels de luxe à Trieste](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotel-Hotel-De-Luxe.0-0-d6055132-tHoteldeluxe.Travel-Guide-Filter-Hotels) - [Hôtels d’affaires à Trieste](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotel-Hotel-Daffaires.0-0-d6055132-tHoteldaffaires.Travel-Guide-Filter-Hotels) - [Hôtels historiques à Trieste](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotel-Hotel-Historique.0-0-d6055132-tHotelhistorique.Travel-Guide-Filter-Hotels) - [Hôtels pour les familles à Trieste](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotel-Hotel-Familial.0-0-d6055132-tHotelfamilial.Travel-Guide-Filter-Hotels) - [Hôtels pour les mariages à Trieste](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotel-Hotels-De-Mariage.0-0-d6055132-tHotelsdemariage.Travel-Guide-Filter-Hotels) - [Hôtels pour les sports d’aventure à Trieste](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotel-Hotel-Sport-Et-Aventure.0-0-d6055132-tHotelsportetaventure.Travel-Guide-Filter-Hotels) - [Hôtels près de boutiques à Trieste](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotel-Hotel-Avec-Boutiques-A-Proximite.0-0-d6055132-tHotelavecboutiquesaproximite.Travel-Guide-Filter-Hotels) ### Trieste : tous les types d’hébergements - [Gîtes à Frioul-Vénétie-Julienne](https://expedia.ca/fr/Frioul-Venetie-Julienne-Chambres-D-Hotes.d6048730-aaChambresDHotes.Guide-de-Voyage-Hebergement) ### Catégories d’hébergements - [Trieste – Hôtels 5 étoiles](https://expedia.ca/fr/5Etoiles-Trieste-Hotel.s50-0-d6055132.Travel-Guide-Filter-Hotels) - [Trieste – Hôtels 3 étoiles](https://expedia.ca/fr/3Etoiles-Trieste-Hotel.s30-0-d6055132.Travel-Guide-Filter-Hotels) ### Trieste : hôtels populaires - [Albergo Alla Posta](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-Albergo-Alla-Posta.h2266425.Description-Hotel) - [Palace Suite](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-Palace-Suite.h3907355.Description-Hotel) - [Residence San Giusto](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-Residence-San-Giusto.h3763153.Description-Hotel) - [Urbanauts Studios Minelli](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-Residence-Del-Mare.h17906556.Description-Hotel) - [CX Trieste Giulia](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-CX-Trieste-Giulia.h109118492.Description-Hotel) - [Forvm boutique Hotel](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-Forvm-Boutique-Hotel.h17896417.Description-Hotel) - [Grand Hotel Duchi d'Aosta](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-Grand-Hotel-Duchi-DAosta.h23192.Description-Hotel) - [Hotel Le Corderie](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-Hotel-Le-Corderie.h2388547.Description-Hotel) - [Hotel Roma](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-Hotel-Roma.h523561.Description-Hotel) - [Hotel Centrale Trieste](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-Hotel-Centrale-Trieste.h2690755.Description-Hotel) - [Nuovo Albergo Centro](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-Nuovo-Albergo-Centro.h1223380.Description-Hotel) - [Affittacamere Berzi](https://expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-Affittacamere-Berzi.h23669609.Description-Hotel) [Consulter une liste de tous les hôtels à Trieste](https://expedia.ca/Tous-Les-Hotels-De-Trieste.d6055132.Travel-Guide-City-All-Hotels) ### Plus de façons de réserver - [Trieste : réserver des Complexes et hôtels avec spa sur Expedia.it](https://www.expedia.it/Trieste-Hotel-Hotel-Con-Spa.0-0-d6055132-tHotelconSpa.Guida-Viaggi-Filtro-Hotel) ## Foire aux questions ### Vous souhaitez séjourner dans un hôtel avec spa à Trieste? > Réservez l'un de nos hôtels remarquables avec spa et laissez-vous dorloter dès votre arrivée. Jetez un coup d'œil aux sites historiques et aux cafés-restaurants à Trieste. Voilà un bon point de départ pour votre itinéraire du jour! Profitez de la culture aux monuments et aux sites archéologiques pendant votre séjour. Les hôtels avec spa sont la façon idéale de prendre une pause de la routine et d'ajouter une touche de luxe à votre escapade de fin de semaine. ### Quel est le meilleur hôtel avec spa à Trieste? > [Savoia Excelsior Palace Trieste – Starhotels Collezione](https://www.expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-Savoia-Excelsior-Palace-Trieste-Starhotels-Collezione.h25182.Description-Hotel) est un hôtel avec spa remarquable de type boutique possédant un centre d'entraînement physique, un bar-salon et un restaurant. Passez un après-midi au spa où vous trouverez des massages. Parmi les autres hôtels avec spa populaires à Trieste figurent [DoubleTree by Hilton Trieste](https://www.expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-DoubleTree-By-Hilton-Trieste.h37345112.Description-Hotel) et [You.Me Design Place Hotel](https://www.expedia.ca/fr/Trieste-Hotels-YouMe-Design-Place-Hotel.h67546761.Description-Hotel). ### Combien d'hôtels avec spa y a-t-il à Trieste? > Parmi les 369 options d'hébergement offertes par Expedia à Trieste figurent 5 hôtels avec spa. ### Qu'y a-t-il à voir et à faire à Trieste? > Admirez les monuments et attractions de Trieste lors d'une visite à Théâtre romain, Canal Grande di Trieste et Château de San Giusto. Du temps libre pendant votre voyage? Vous voudrez peut-être aller voir Cathédrale de Trieste et Place de la Bourse. ### Qu'est-ce qu'un hôtel avec spa à Trieste? > Les hôtels avec spa à Trieste ont des spas complets sur place, qui offrent des services, dont des séances de thérapie et une variété de soins pour le corps. Quelques-uns proposent également une sélection de soins dans les chambres pour s'offrir le summum du luxe. Les hôtels avec spa sont parfaits pour se reposer, se revigorer et relaxer.