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Yoga et bain sonore au bord de la mer

Activité proposée par Emilie Mangoni YOGA
Annulation sans frais disponible
Le prix est de 88 $ CA. par adulte
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Caractéristiques
  • Annulation sans frais disponible
  • 1 h
  • Bon de réduction électronique
  • Confirmation instantanée
  • Plusieurs langues
Aperçu

Le yoga et le bain sonore au bord de l'océan offrent une expérience unique en combinant les sons apaisants de l'océan et la brise marine fraîche avec une relaxation profonde et un ancrage, améliorant à la fois la clarté mentale et le soulagement du stress.
Le son des instruments vous amènera à un état d’esprit de conscience plus élevé, permettant une meilleure relaxation, et fera vibrer l’eau et les cellules de notre corps. Tout cela prépare le terrain pour un merveilleux voyage musical.

Emplacement de l’activité

  • Promenade dos Reis Magos
    • Promenade dos Reis Magos
    • 9125, Caniço, Madeira, Portugal

Point de rencontre

  • Promenade dos Reis Magos
    • Promenade dos Reis Magos
    • 9125, Caniço, Madeira, Portugal

Vérifier la disponibilité

Yoga et bain sonore au bord de la mer
  • L’activité dure 1 heure1 h
    1 h
  • Français
Heure de début : 8 h 00
Détails du prix
88,06 $ CA x 1 adulte88,06 $ CA
Total
Le prix est de 88,06 $ CA.

Inclusions et exclusions

  • Ce qui est inclusCe qui est inclus
    Tapis de yoga et couverture

À savoir avant de réserver

  • Animaux d'assistance acceptés
  • Transports en commun disponibles à proximité
  • Condition physique moyenne requise

Itinéraire d’activité

Avec une magnifique vue sur l'océan, nous commencerons par le Pranayama (exercice de respiration) pour ancrer, nettoyer et préparer notre pratique. Nous réveillerons ensuite et dynamiserons notre corps avec les Asanas (postures) pour ensuite terminer par une relaxation au son des vagues. S'en suivra un bain sonore avec des instruments de musique intuitifs. Le son des instruments vous amènera à un état d'esprit de conscience supérieur, permettant une meilleure relaxation, et fera vibrer les eaux et les cellules de notre corps. Tout cela prépare le terrain pour un merveilleux voyage musical. Pratiquer dans la nature augmente la relaxation éveillée et la concentration intérieure. Je suis tombée totalement amoureuse du yoga en plein air et j'espère que vous l'essayerez !

Emplacement

Emplacement de l’activité

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    Promenade dos Reis Magos
    • Promenade dos Reis Magos
    • 9125, Caniço, Madeira, Portugal

Point de rencontre

  • PEOPLEPEOPLE
    Promenade dos Reis Magos
    • Promenade dos Reis Magos
    • 9125, Caniço, Madeira, Portugal

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