Activité la mieux notée sur d'autres plateformes, NOUVEAU ici !
Andri est le fondateur d'ANDRI ICELAND, un centre de coaching en santé et bien-être dédié à l'exploitation de la puissance de l'exposition au froid, du travail respiratoire, de la thérapie thermique, et en particulier de l'esprit, entre autres programmes basés sur des preuves. Avec une formation professionnelle et des certifications d'auteurs, d'entraîneurs et d'enseignants de renommée mondiale dans les domaines de la médecine du style de vie et des techniques corps-esprit.

Chez ANDRI ICELAND, les éléments du froid, de la chaleur, du souffle et de l'esprit sont combinés pour renforcer les défenses naturelles, améliorer la fonction métabolique et atteindre l'équilibre entre le corps et l'esprit. Cette approche holistique s'adresse à tous, de ceux qui cherchent à combattre les maladies du mode de vie moderne aux individus qui s'efforcent d'obtenir une santé et une vitalité optimales, en promouvant le bien-être tel que la nature l'entend et en libérant le potentiel humain optimal.