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Cours de Muay Thai Junior à Chiang Mai avec Expert

Activité proposée par Oh-Hoo
Annulation sans frais disponible
Le prix est de 27 $ CA. par adulte

Caractéristiques

  • Annulation sans frais disponible
  • 1 h 30 min
  • Bon de réduction électronique
  • Confirmation instantanée
  • Plusieurs langues

Aperçu

Découvrez le sport national thaïlandais avec un cours de muay thaï Junior à Chiang Mai. Cette intro de 90 minutes est parfaite pour les nouveaux arrivants qui veulent apprendre l'art des huit membres dans un gymnase amusant et solidaire. Sous la direction d'un coach Expert, vous maîtriserez les principes fondamentaux du Muay Thaï, la bonne posture, le jeu de jambes et l'équilibre. Entraînez-vous aux coups de noyau, aux coups de poing, aux coups de pied, aux coudes et aux genoux par des exercices guidés et un travail dynamique sur patins. Cette séance de Muay Thaï combine technique propre avec exercices d'agilité et conditionnement léger pour booster votre force et votre endurance. Choisissez un moment qui correspond à votre journée avec des cours du matin, de l'après-midi ou du soir disponibles, choisissez la session qui convient à votre emploi du temps. Prêt à vous entraîner ? Rejoignez la meilleure formation de Muay Thai à Chiang Mai et montez sur le tapis aujourd'hui!

Emplacement de l’activité

  • Chiangmai Muay Thai Gym
    • 76 Wiang Kaew Road
    • 50200, Tambon Si Phum, Chang Wat Chiang Mai, Thailand

Point de rencontre

  • Chiangmai Muay Thai Gym
    • 76 Wiang Kaew Road
    • 50200, Tambon Si Phum, Chang Wat Chiang Mai, Thailand

Vérifier la disponibilité

Rejoignez la classe Muay Thai

  • L’activité dure 1 heure et 30 minutes1 h 30 min
    1 h 30 min
  • Anglais
Détails du prix
27,47 $ CA x 1 adulte27,47 $ CA
Total
Le prix est de 27,47 $ CA.
Jusqu’au jeu. 28 mai

Inclusions et exclusions

  • Ce qui est inclusCe qui est inclus
    Instructeurs de Muay Thai
  • Ce qui est inclusCe qui est inclus
    Classe Junior Muay Thai
  • Ce qui est inclusCe qui est inclus
    Enveloppements pour les mains et gants de boxe
  • Ce qui est excluCe qui est exclu
    Transfert hôtelier
  • Ce qui est excluCe qui est exclu
    Nourriture et boissons
  • Ce qui est excluCe qui est exclu
    Couverture pour toute blessure ou urgence médicale

À savoir avant de réserver

  • Transports en commun disponibles à proximité
  • Déconseillé aux voyageurs avec des problèmes à la colonne vertébrale
  • Déconseillé aux femmes enceintes
  • Déconseillé aux voyageurs avec des problèmes cardiovasculaires
  • Convient à toutes les conditions physiques
  • Les participants doivent être âgés de 15 ans ou plus en raison de l'intensité et de la nature de l'activité.
  • Il est déconseillé aux hôtes enceintes de participer à l'activité, et aucun remboursement ne sera effectué en aucun cas
  • Dans les rares cas où nous devrions être tenus d'annuler une visite, nous vous informerons à l'avance et vous proposerons une date de visite différente, une visite alternative ou fournirons un remboursement complet

Itinéraire d’activité

Entraînez-vous au cœur de Chiang Mai avec un cours de Muay Thaï de 1,5 heure conçu pour les débutants. Dans un format clair et structuré, un coach professionnel vous guide du travail d’échauffement et de mobilité à l’essentiel de l’Art des Huit Membres. Apprenez la bonne posture, la garde, l'équilibre et le jeu de jambes, puis progressez vers des coups fondamentaux, des coups de poing, des coups de pied, des coudes et des genoux, en vous concentrant sur une forme correcte, une technique sûre et des transitions en douceur. Ensuite, vous l'assemblerez à travers des combinaisons simples et des tours de pad coachés qui améliorent le timing, la distance et la coordination à un rythme confortable. Les exercices d'agilité et le conditionnement léger sont inclus pour renforcer la force et l'endurance cardio sans ressentir trop d'intensité. Les séances se déroulent le matin, l'après-midi et le soir, vous pouvez donc choisir un moment qui correspond à votre journée. Idéal pour les débutants en Muay Thaï et les pratiquants expérimentés qui cherchent à se reconvertir dans la base, c'est une introduction authentique avec un soutien Expert tout au long, une façon active de découvrir la culture locale de formation de Chiang Mai au-delà des sites et marchés habituels

Emplacement

Emplacement de l’activité

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    Chiangmai Muay Thai Gym
    • 76 Wiang Kaew Road
    • 50200, Tambon Si Phum, Chang Wat Chiang Mai, Thailand

Point de rencontre

  • PEOPLEPEOPLE
    Chiangmai Muay Thai Gym
    • 76 Wiang Kaew Road
    • 50200, Tambon Si Phum, Chang Wat Chiang Mai, Thailand

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